dieta.lap.hu / Egészséges táplálkozás
Egészséges táplálkozás
Felmérések szerint az ünnepek alatt háromszor annyi kalóriát viszünk be szervezetünkbe, mint egy átlagos napon. Ez két kilogrammos súlygyarapodáshoz vezethet. Hogy elkerüljük a súlygyarapodást és az ünnepi rosszullétet, nem árt néhány tanácsot megfogadnunk. A cikkben dietetikus szakértő tanácsait olvashatják, hogy a karácsonyról csak kellemes emlékek maradjanak.
"A téli időszakban szervezetünk nagyon ki van éhezve a vitaminokra és ásványi anyagokra. Ám éppen ilyenkor a legnehezebb friss zöldségekhez és gyümölcsökhöz jutnunk. Ennek kiküszöbölésére nagyon jó módszer a csíráztatás, hiszen a kis csírák koncentráltan tartalmazzák a növény fejlődéséhez szükséges vitaminokat, tápanyagokat, enzimeket.Csírákat manapság már nagyon sok üzletben vásárolhatunk,......"
A Cracktive Balance Brot könnyű, ropogós lapkenyér, mely kizárólag liszt és víz felhasználásával készül. Magas rosttartalommal rendelkezik, zsírszegény, sószegény, emellett nem tartalmaz hozzáadott cukrot és élesztőt. Könnyedsége által ideális kiegészítőj
A Glikémiás Index fogalom ismerete, és használata igen nagy jelentőséggel bír egy fogyókúrázó életében. Általa ugyanis megtudható mi az ideális étrend, illetve melyek azok az ételek amelyek fogyaszthatóak illetve egyáltalán nem ajánlottak a fogyókúra alatt. A Glikémiás Index megmutatja, hogy az adott ételben lévő szénhidrát milyen gyorsan szívódik fel, illetve az mennyire emeli meg a vércukrot.
Egészséges életmód, egészséges táplálkozás, gyermeknevelési, gyermekfejlesztési cikkek, tippek az iskolagyumolcs-program.hu weboldalon az általános iskolás gyerekeknek.
A Mannatural Ételmanufaktúra Budapest első nyers-vegan étterme. Az itt készített ételek kizárólag gyümölcsökből, zöldségekből és magvakból készülnek, mindig aznap. Az ételkészítési módszerekből hiányzik minden olyan technika, ami megváltoztatja az étel energia, vitamin, egészségtartalmát. Nincs főzés, sütés, párolás. Az egyetlen eljárás a maximum 42 fokon való aszalás.
Évszázadokon keresztül elfeledett és nem továbbnemesített purpur búza csak most fedte fel titkát, úgy különleges színével és történetével, mint értékes tartalmával. A teljeskiőrlésű kenyérben életre kelti az erős-fűszeres ízt, hosszan tartó frissességet é
A diéta szó gyógyélelmezést jelent, vagyis a szervezet megváltozott állapotához (pl. betegséghez) igazodó táplálást, táplálkozást. Minden fogyókúra diéta, de nem minden diéta fogyókúra! A diétával, betegek és egészségesek élelmezésével foglalkozó diplomás táplálkozástudományi szakember a dietetikus. Kérje segítségét táplálkozási kérdésekben!
Eszközök
Kérdésed van?
Új linkek | Hasznos | Népszerű
FH Gasztro Kft.Alternatív főzőtanfolyamokGombarecept.hu8 tipp az ünnepi súlygyarapodás ellenDiabetikus karácsonyi ételek GAPS-diéta 2.Diabétesz-Láb SzövetségSpringmed onkológiai füzetek (könyv)Fogyókúráról (dr. Halmy)GAPS-diéta Epekíméló étrendDiéta KalauzDaganatos betegek étrendjeNépszerű fogyókúrákVillámgyors bikini diétaKapcsolódó lap.hu oldalak
Vegetariánus.lap.huBöjt.lap.huDiéta.lap.huDuci.lap.huGabonapehely.lap.huAtkins-diéta.lap.hu90 napos diéta.lap.huFlavonoid.lap.huHold diéta.lap.huAntioxidáns.lap.hu Táplálkozás Diéta - Startlap KeresőLegfrissebb linkajánlások
SpringMed Onkológiai füzetek Daganatos betegek nagy diétáskönyve L-karnitin a természetes fogyásértÖn azt választotta, hogy az alábbi linkhez hibajelzést küld a lap.hu oldal szerkesztőjének. Kérjük, írja meg a szerkesztőnek a megjegyzés mezőbe, hogy miért találja a lenti linket hibásnak, illetve adja meg e-mail címét, hogy az észrevételére reagálhassunk!
| Hibás link: | |
| Hibás URL: | |
| Hibás link doboza: | Egészséges táplálkozás |
| Név: | |
| E-mail cím: | |
| Megjegyzés: | |
|
|
| Biztonsági kód: | |
| Mégsem Elküldés |