koleszterin
megelőzés
receptek
vérnyomáscsökkentés
zsiradékok
Linkek a témában:
Vérnyomáscsökkentő diéta - DASH diéta
A DASH diéta a magas vérnyomást javítja, és a koleszterinszintet csökkenti.
Transzzsír az élelmiszerben
Érelzáródást okozó transzzsírokat tartalmazó élelmiszerek listája
Meghatározás
A diéta szó gyógyélelmezést jelent, vagyis a szervezet megváltozott állapotához (pl. betegséghez) igazodó táplálást, táplálkozást. Minden fogyókúra diéta, de nem minden diéta fogyókúra! A diétával, betegek és egészségesek élelmezésével foglalkozó diplomás táplálkozástudományi szakember a dietetikus. Kérje segítségét táplálkozási kérdésekben!