Linkek a témában:
kalóriaGuru táblázat
A kalóriaGuru.hu oldal a diétázók és egészséges életet élők számára nyújt hasznos információkat. Az oldal tartalmaz egy igen részletes és folyamatosan karbantartott kalóriatáblázatot, és különböző kalkulátorokat (tápanyag kalkulátor, BMI kalkulátor, kalória kalkulátor). Az oldal szolgáltatásai folyamatosan bővülnek.
Mennyi kalória?
A mennyikalória.hu egy folyamatosan bővülő étel/ital adatbázissal ellátott kalóriaszámláló webalkalmazás. Az emberek könnyen nyomon tudják követni az étkezéseik tápanyagtartalmát, ezáltal nagyobb figyelmet fordítanak az egészségükre. Hisz így látják, hogy egy adott étkezéssel mennyi fehérjét, zsírt, szénhidrátot visznek be.
Az egészséges életmódhoz nagyban hozzájárul a táplálkozás.
Meghatározás
A diéta szó gyógyélelmezést jelent, vagyis a szervezet megváltozott állapotához (pl. betegséghez) igazodó táplálást, táplálkozást. Minden fogyókúra diéta, de nem minden diéta fogyókúra! A diétával, betegek és egészségesek élelmezésével foglalkozó diplomás táplálkozástudományi szakember a dietetikus. Kérje segítségét táplálkozási kérdésekben!