Linkek a témában:
A Candida ellenes diéta alapjai
A cikk Dr. Gulyás Tamás tanácsait tartalmazza, melyekkel visszaszorítható a Candida. Megtudható belőle a tünetek kiváltó oka, részletes leírása, kezelése, hatásos életmód-tippek és a Candida ellenes diéta alapjai (magas rostbevitel, cukros ételek, élesztő kiiktatása, zöldség-gyümölcsfogyasztás megnövelése).
Ajánlott és nem ajánlott élelmiszerek
Ajánlott és nem ajánlott élelmiszerek
Candida diéta étrend
Nemcsak mit szabad enni és mit nem listával hanem heti menüvel:Hétfő
Reggeli: rántotta egy szelet teljeskiőrlésű kenyérrel, Hamlettel vagy Abonettel
Tízórai: párolt cékla mozarellával
Ebéd: grillezett csirke salátával (salátára szósznak natúr joghurt zöldfűszerrel vagy fokhagymával)
Uzsonna: zöldalma
Vacsora: sárgarépa saláta magvakkal
Kedd
Reggeli: előre beáztatott zabpehely, reszelt almával
Életmódváltás Candida mellett
Itt mindent egyben megtalálsz, amit a candida diéta alatt alkalmazni érdemes
Meghatározás
A diéta szó gyógyélelmezést jelent, vagyis a szervezet megváltozott állapotához (pl. betegséghez) igazodó táplálást, táplálkozást. Minden fogyókúra diéta, de nem minden diéta fogyókúra! A diétával, betegek és egészségesek élelmezésével foglalkozó diplomás táplálkozástudományi szakember a dietetikus. Kérje segítségét táplálkozási kérdésekben!